Медитация Mindfulness отличается как техникой исполнения, так и конечными показателями от других типов медитаций. С помощью соответствующей программы для Android вы сможете в полной мере познать и эту медитацию.
Научившись технике Mindfulness Meditation вы улучшите качество жизни, избавитесь от стресса и тревог, а самое главное уберете много психологических проблем из своей жизни.
Headspace - meditation